Trainingswoche Mallorca

In die Trainingswoche Mallorca bin ich mit einem progressiven 3er-Block mit 60, 80, 100 Kilometer gestartet. Am Mittwoch dann wieder etwas kürzer auf leicht welliger Strecke. Am Donnerstag dann Berge mit Schwerpunkt K3 von Caimari zur Tankstelle. Am Freitag flach mit 2 EB.

Bilder Mallorca 2013

Wochenplan:

trainingswoche mallorca2013